1、高中 武术 项目模块（ 一 ）教学方案学校： ；教学对象：高 一 年级 自然班；学生：男 人；女 人；时间： 学年，第 期；执教者： ； 模块设计说明武术是中华民族的传统项目，是中华民族的精髓，练习武术，能强身健体，防身祛病，提高体能，培养幽雅的身体形态，培养学生勤学苦练，自尊自信等优良品质。模块教学目标知识技能学练体能发展情意表现通过武术的学习，让学生能认识武术是中华民族的国粹文化，从而积极主动的参与武术锻炼。运动技能：掌握武术的基本技能，作到内外合一，形神兼备，动作飘逸大方，流畅协调通过练习武术，能强身健体，防身祛病，提高体能，培养幽雅的身体形态。树立“武德为先”的习武理念，培养学生勤学苦2、练，自尊自信等优良品质。社会适应：习武时能主动接受教师的指导，尊重、爱护同伴，学会合作学习。模块学习内容运动知识与技能体 能1.常用武术基本功的动作及其结构.2.套路技击方法组合.3.校本课程的开发与重组.4.养生术的动作节奏与力度.1.上肢，下肢力量的练习。2.灵敏性的练习3.全身腰腹肌，核心力量的练习。4.耐久跑。进度单元教学目标学时学时内容单元教与学组织措施体能练习内容第一单元： 学时知识技能：1.学生能记住动作的要领2.学生能熟练完成动作体能发展：培养学生的有氧耐力水平，提高身体的协调能力和身体的反应水平情意表现：培养学生顽强，勇于挑战的意志品质；团结协作的集体主义精神。1武德教育武术3、基本功教法要点：录象导入新课，介绍武术文化背景，树立“武德为先”的理念教师领做，强化基本功动作到位引导学生能做出基本功组合动作学法要点：动作幅度、力度逐渐加大精神饱满能创编武术基本功组合练习练习方法手段：采用现代教育媒体，观看教学录象，强化国粹文化随教师模仿练习分组自由体会动作腰腹肌力量练习2课间拳第一、二节；素质练习上肢力量练习3课间拳第三、四节游戏30米快速跑4课间拳第五、六节选用教材下肢力量练习5课间拳完整练习教学比赛800米练习6考核课间拳游戏素质组合练习第二单元：学时知识技能：能说出武术器械刀的基本技术方法，并能基本做出能记住刀术-的动作名称及要领体能发展：培养学生的身体协调能力。情4、意表现：培养学生积极进取的品质，勇于展示自己7刀术的基本动作刀术套路 -教法要点：利用录象“定格”来说明关键技术环节根据学生反馈的信息来因材使教学法要点：熟知动作运行路线练习中做到流畅，协调练习方法手段：教师讲解示范领做基本技术动作自我体验单个动作20米折返跑8学习组合-选学教材跳跃练习9学习组合-教学比赛30米加速跑10学习组合-游戏立卧撑11考核刀术套路选用教材上肢力量练习12常用拳法与步法实战姿势1500米耐久跑第三单元：学时知识技能：掌握散手、太极拳、女子防身术的基本动作要点，并能在实践中合理运用。体能发展：培养学生身体协调能力，应变能力，提高学生的有氧耐力水平。情意表现：培养学生不怕5、困难，勇于挑战的优良品质，集体合作精神。13常用腿法及防守技术简易散手攻防组合练习教法要点：启发学生积极思维示范与讲解时突出重点学法要点：心神领会，真切感受动作练习时能互相帮助，批评指正能虚心向请教老师练习方法手段：分组自练已学内容慢节奏练习新授内容合作学习腰腹肌力量练习14太极拳-选用教材灵敏素质练习15简易太极拳-游戏30米跑16简易太极拳-选学教材上肢力量练习17太极拳完整练习教学比赛耐久跑18女子防身术选学教材组合素质练习模块学习成绩评定等级标准运动知识、技能学练等级体能发展等级情意表现等级A技术动作正确、规范、轻松、自然、协调、实效性好国家体质标准85分以上积极参与，团结协作，无请假缺课B主要技术阶段不够完善或次要技术阶段存在明显缺点，整个动作不够自然、协调，但具有一定的实效性国家体质标准75分以上积极参与，团结协作，有1-2次请假缺课C主要技术阶段和次要技术阶段存在错误，整个动作紧张，不协调，实效性差国家体质标准65分以下以上标准以外者模块教学情况反馈：