1、1建筑工程装饰系职业生涯规划书建筑工程装饰系职业生涯规划书学校院系：学校院系：专业班级：专业班级：姓名姓名:性别：性别：手机号码：手机号码：电子邮箱：电子邮箱：撰写时间撰写时间：2012 年年 11 月月 8 日日2目录目录一、客观认识自我一、客观认识自我1.11.1自我分析自我分析1.21.2优劣盘点优劣盘点1.31.3自我理想自我理想二、科学分析二、科学分析2.12.1环境分析环境分析三、实现目标三、实现目标3.13.1在校期间计划在校期间计划3.23.2毕业后的行动计划、毕业后的行动计划、四、职业规划四、职业规划4.14.1目标职业分析目标职业分析4.24.2目标职业规划目标职业规划五、2、结束语五、结束语前言前言3现今社会现今社会，人们越来越重视自我的发展完善和实现人们越来越重视自我的发展完善和实现，这就这就客观的要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划客观的要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划， 也也可以说就是职业生涯规划。它是我们职业选择乃至一生的计可以说就是职业生涯规划。它是我们职业选择乃至一生的计划划，对于我们是至关重要的对于我们是至关重要的，职业生涯规划让我们更充分的认职业生涯规划让我们更充分的认识自我识自我，了解自我的优缺点了解自我的优缺点、兴趣兴趣，可以结合我们的特点作出可以结合我们的特点作出切合实际的方案切合实际的方案，为我们的未来奠定了良好的基础为3、我们的未来奠定了良好的基础，它成为动它成为动力的源泉力的源泉，鼓励自我不断奋进鼓励自我不断奋进，追求更高的目标追求更高的目标，给我们提供给我们提供了指导了指导，使我们有了前进的方向使我们有了前进的方向，帮助我们选择一条最正确的帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路，为我们提供丰富的空间和战士自己的平台适合自己的道路，为我们提供丰富的空间和战士自己的平台，保证我们将来能够成为对社会有用的优秀人才。保证我们将来能够成为对社会有用的优秀人才。一、客观认识自我一、客观认识自我1.11.1自我分析自我分析1.1.11.1.1自身现状以及希望达到的自身现状以及希望达到的英语水平可以，能流利沟通；设计专业扎4、实，略通经贸知英语水平可以，能流利沟通；设计专业扎实，略通经贸知识识；具有较强的人际沟通能力具有较强的人际沟通能力；思维敏捷思维敏捷，表达较流畅表达较流畅；在大在大学期间能够长期担任学生干部学期间能够长期担任学生干部，有较强的组织协调能力有较强的组织协调能力；有很有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗. .1.1.21.1.2自己的兴趣、爱好自己的兴趣、爱好就自身而言就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的的， 具体的讲自己对电脑具体的讲自己对电脑、 体育活动以及音乐方面比较感兴趣体育活动以及音乐方面比较感5、兴趣，4同时还比较关心政治方面的新闻同时还比较关心政治方面的新闻。 而我的爱好也是基于这些兴而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友1.1.31.1.3认识自己的职业性格认识自己的职业性格1 1、性格的态度特征、性格的态度特征我的性格是比较诚实我的性格是比较诚实、正直的正直的，相对谦虚但不乏张狂相对谦虚但不乏张狂，在在做事情时认真勤奋责任心强做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识同时有一定的创新意识。在自己在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的， 同时6、自己做事同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的情虽然细心但还是比较马虎的，同时自己比较大方同时自己比较大方，喜欢交朋喜欢交朋友。友。2 2、性格的情绪特征、性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的南方的那种，不太容易激动我的性格在情绪上是典型的南方的那种，不太容易激动，没有更多的激情。没有更多的激情。3 3、 性格的意志特征性格的意志特征我的性格在意志方面我的性格在意志方面、顽强有点倔强顽强有点倔强、坚持对一些事情不坚持对一些事情不会轻易放手会轻易放手，但是欠果断但是欠果断。但是不可否认的是在意志力控制方但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点这或7、许是我的一个比较大的缺点，在对事物在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。4 4、 性格的理智特征性格的理智特征在注意力方面在注意力方面，我是属于那种主动观察的类型我是属于那种主动观察的类型；在想象方在想象方面面，我是属于主动想象的类型我是属于主动想象的类型，同时我认为自己在做事情的时同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析， 我认为我是我认为我是5属于企业型的职业兴趣者属于企业型的职业兴趣者， 按照美国人才专家把人们8、的职业定按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是创造型的人。位类型的五种划分方法的话，我认为我是创造型的人。1.1.41.1.4自己的职业能力自己的职业能力在一般能力上在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的我认为我的智力还是中等偏上的，在注意在注意力上比较集中力上比较集中，善于观察善于观察，记忆力较强记忆力较强，思维比较开阔思维比较开阔，想象想象力较强力较强。在特殊能力在特殊能力，也就是我的特长上也就是我的特长上，我认为自己并没有我认为自己并没有什么特长什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做或许会做的较好一点的较好9、一点，比如比如：计算机的掌握与控制计算机的掌握与控制，设计能力等设计能力等，在语在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好， 换位思考能换位思考能力也不是很突出。力也不是很突出。1.1.51.1.5自我潜能自我潜能我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较优秀的我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较优秀的，从大学开始我便利用空闲出去做设计从大学开始我便利用空闲出去做设计， 也可以说比其他同学更也可以说比其他同学更早一步进入社会磨练自己的水平，可能由于本身学油画出身早一步进入社会磨练自己的水平，可能由于本身学油画出身，美术功底还算比较好美术功底还10、算比较好，所以设计上手很快所以设计上手很快，加上自己意识比较加上自己意识比较前卫，所以设计还是能被相当多数人认同。前卫，所以设计还是能被相当多数人认同。1.1.61.1.6个人品质个人品质在个人品质方面在个人品质方面，我的道德还是可以的我的道德还是可以的，拥有强烈的同情拥有强烈的同情心心，自己也没有太多不好的个人习惯自己也没有太多不好的个人习惯。同时同时，会比较考虑他人会比较考虑他人感受。感受。1.1.71.1.7人生格言人生格言路原本没有，走的人多了就成了路。路原本没有，走的人多了就成了路。6总的来说总的来说，我认为我的潜能还是比较大的我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自因为我相信自己可11、以的己可以的，我一直对自己有很强的自信心我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。1.1.81.1.8自己的职业性向自己的职业性向前面我也说过前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属我是属于那种创造型的职业性向于那种创造型的职业性向。因为通过前面的自我认识因为通过前面的自我认识，我认为我认为自己与创造型的职业性向是比较接近的自己与创造型的职业性向是比较接近的， 最主要的是自己有着最主要的是自己有着方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的12、公司！方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的公司！“金无足赤金无足赤，人无完人人无完人”没有一个人是十全十美的没有一个人是十全十美的，我们我们都有自己的优缺点都有自己的优缺点，我当然也不例外我当然也不例外，所以我对必须自己的优所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。缺点有清醒的认识。1.21.2优劣盘点优劣盘点1.2.11.2.1我的优点：我的优点：我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强；我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强；社会实践能力以及协调能力较强；社会实践能力以及协调能力较强；对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强；对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强；特长应该就是美术专业上了，13、体育也还可以。特长应该就是美术专业上了，体育也还可以。在学识上我喜欢看一些哲理在学识上我喜欢看一些哲理、军事军事、体育之类的书体育之类的书，同同时还喜欢看一些感情色彩较浓的散文；时还喜欢看一些感情色彩较浓的散文；在专业知识上接触了六年设计，算是比较得心应手了在专业知识上接触了六年设计，算是比较得心应手了。忧患意识较强；忧患意识较强；我自问不是什么聪明的人我自问不是什么聪明的人，但相信我的智商是中等偏上但相信我的智商是中等偏上7的的；在道德上虽然不是高尚的人在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自己不会破坏但起码我认为自己不会破坏社会道德。社会道德。1.2.21.2.2我的缺点：我的缺点：我的缺14、点还是比较多的，自己最大的缺点就是有时候我的缺点还是比较多的，自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心做事情会比较粗心，有时可能会丢三落四有时可能会丢三落四，做事情有时候会比做事情有时候会比较冲动，考虑问题不全面。较冲动，考虑问题不全面。由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人；由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人；我的字写的不好，这也是一个缺点；我的字写的不好，这也是一个缺点；我的另一个大缺点是脾气有点倔强我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定认定的事情就一定要做到而且要做好要做到而且要做好社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不社会实践的经验还不丰富，对许多方面15、的知识了解不够，且没有积极的去学习。够，且没有积极的去学习。1.31.3自我理想自我理想做一名高级工程师。做一名高级工程师。二、科学分析二、科学分析2.12.1环境分析环境分析2.1.12.1.1社会一般环境社会一般环境中国政治稳定中国政治稳定，经济持续发展经济持续发展。在全球经济一体化环境中在全球经济一体化环境中的重要角色的重要角色。经济发展有强劲的势头经济发展有强劲的势头，加入加入 WTOWTO 后后，会有大批会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也走出国门。的外国企业进入中国市场，中国的企业也走出国门。2.1.22.1.2艺术设计职业特殊社会环境艺术设计职业特殊社会环境 ：8随着人们16、生活质量和文化艺术修养的普遍提高随着人们生活质量和文化艺术修养的普遍提高， 从而产生从而产生了对艺术的崇尚和追求了对艺术的崇尚和追求；再者再者，艺术设计市场人才紧缺艺术设计市场人才紧缺，致使致使艺术设计专业的艺术设计专业的毕业生毕业生较抢手。较抢手。环境艺术设计、室内设计环境艺术设计、室内设计改革开放以来改革开放以来， 我国国民经济生产总值保持年均我国国民经济生产总值保持年均1010的增的增速已达二十五年速已达二十五年，这一现象被称为世界经济发展史上的这一现象被称为世界经济发展史上的“中国中国奇迹奇迹” 。 然而当我们回顾一下中国建筑装饰行业的发展历程时然而当我们回顾一下中国建筑装饰行业的发展17、历程时，我们对我们对“中国奇迹中国奇迹”却有了更深一层的理解却有了更深一层的理解。19791979年以来中国年以来中国建筑装饰行业由建筑装饰行业由3030亿元总产值到亿元总产值到20012001年的年的55005500亿元的总产值亿元的总产值，年均增长幅度高达年均增长幅度高达3030。 中国建筑装饰行业用了中国建筑装饰行业用了2525年走完了西年走完了西方发达国家方发达国家5050年的行业发展之路，堪称为年的行业发展之路，堪称为“奇迹中的奇迹奇迹中的奇迹” ！面对加入面对加入 WTOWTO 后的激烈市场竞争，外资企业的迅速进入后的激烈市场竞争，外资企业的迅速进入，本土装饰企业面临机遇的同时也面18、临挑战！本土装饰企业面临机遇的同时也面临挑战！设计是装饰的灵魂设计是装饰的灵魂。装饰设计水平低下装饰设计水平低下，装饰设计人员紧装饰设计人员紧缺是摆在我国装饰行业同仁面前一道不可回避的难题。目前缺是摆在我国装饰行业同仁面前一道不可回避的难题。目前，我国的高校在培养装饰设计人员实际我国的高校在培养装饰设计人员实际工作工作能力方面还普遍存能力方面还普遍存在差距。我国目前装饰行业从业人员在差距。我国目前装饰行业从业人员850850万，据行业专家预测万，据行业专家预测20052005年应达到年应达到10001000万万，仅设计师就需要仅设计师就需要1010万人的增量万人的增量，而目前而目前全行业专业技19、术人员仅为从业人员总量的全行业专业技术人员仅为从业人员总量的1.31.3，人才的短缺，人才的短缺已成为装饰行业发展的瓶颈问题。已成为装饰行业发展的瓶颈问题。景观设计师景观设计师“一将难求一将难求”北京申奥成功北京申奥成功、上海申博成功上海申博成功、房地产业升温等一系列好房地产业升温等一系列好9消息消息，让道桥景观让道桥景观、建筑景观建筑景观、大地景观的概念逐渐成熟大地景观的概念逐渐成熟，景景观房型观房型、景观住宅等居住理念也家喻户晓景观住宅等居住理念也家喻户晓，这些为景观设计师这些为景观设计师带来了难得的发展机遇。带来了难得的发展机遇。平面设计、广告设计平面设计、广告设计“平面设计类平面设计类20、电脑艺术设计类电脑艺术设计类 ITIT 人才的缺口人才的缺口，一直都在一直都在呈持续猛增的势头呈持续猛增的势头” 。随着广告、房地产、家居装饰和服装业。随着广告、房地产、家居装饰和服装业的迅速发展的迅速发展， 直接加剧了各种掌握电脑设计技术的电脑设计直接加剧了各种掌握电脑设计技术的电脑设计类类ITIT 人才缺口不断扩大。每年国内、港台和国际的广告大赛又人才缺口不断扩大。每年国内、港台和国际的广告大赛又将这种享受推到了一个闪耀着光环的荣耀地位。将这种享受推到了一个闪耀着光环的荣耀地位。动画行业前景无限动画行业前景无限动画行业也是年会关注的问题之一动画行业也是年会关注的问题之一。目前目前，全球动21、画产业全球动画产业的产值为的产值为20002000亿亿-6000-6000亿美元，已成为亿美元，已成为2121世纪的朝阳产业。中世纪的朝阳产业。中国数字艺术虽刚刚起步，但据调查国数字艺术虽刚刚起步，但据调查， “动画游戏产品动画游戏产品”未来市未来市场产值将超过场产值将超过2020亿美元。亿美元。 我国已把游戏引擎开发纳入我国已把游戏引擎开发纳入863863计计划划。湖南电视台和北京电视台也正在筹划动画公司湖南电视台和北京电视台也正在筹划动画公司，央视动画央视动画公司将于年底挂牌，公司将于年底挂牌，5 5到到1010年之后还将成立若干个动画企业集年之后还将成立若干个动画企业集团，动画业前景无可22、限量。团，动画业前景无可限量。综上所述综上所述， 我认为中国有关设计方面的市场还是有相当大我认为中国有关设计方面的市场还是有相当大的潜力的的潜力的，因此我在认识的同时就需要做到术业有专攻因此我在认识的同时就需要做到术业有专攻、并且并且要博学。因此，艺术设计职业特别是动画专业市场广阔。要博学。因此，艺术设计职业特别是动画专业市场广阔。三、实现目标三、实现目标103.13.1在校期间计划（大学四年规划）在校期间计划（大学四年规划）3.1.13.1.1职业目标：职业目标：(2012(201220152015年年) )职务目标职务目标：先从学生会干先从学生会干, ,勤工俭学勤工俭学, ,逐步了解企业对23、逐步了解企业对大学生大学生的要求。的要求。能力目标：掌握专业知识能力目标：掌握专业知识, ,了解其他方面对自己有用了解其他方面对自己有用的知识。的知识。经济目标：在校期间兼职及奖学金，年收入经济目标：在校期间兼职及奖学金，年收入1 1万元左万元左右右3.1.23.1.2三年规划三年规划一年级一年级: :为试探期和定向期为试探期和定向期首先要适应由高中生到大学生的角色转变首先要适应由高中生到大学生的角色转变， 重新确定自己重新确定自己的学习目标和要求的学习目标和要求； 其次其次， 要开始接触职业和职业生涯的概念要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专特24、别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业业对口的职业，进行初步的职业生涯设计进行初步的职业生涯设计；熟悉环境熟悉环境，建立新建立新的人际关系的人际关系，提高交际沟通能力提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况； 积极参加各种各样积极参加各种各样的社团活动的社团活动，增加交流技巧增加交流技巧；在学习方面在学习方面，要巩固扎实专业基要巩固扎实专业基础知识，加强英语础知识，加强英语. .计算机能力的培养，掌握现代职业者所应计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步25、了解职业具备的最基本技能；要初步了解职业, ,提高人际沟通能力。大提高人际沟通能力。大一学习任务不重一学习任务不重, ,应多参加学校活动应多参加学校活动, ,增加交流技巧增加交流技巧, ,但不要盲但不要盲目地参加目地参加。 在定向期在定向期, ,应考虑未来是否深造或就业应考虑未来是否深造或就业, ,通过参加学通过参加学生会或社团等组织生会或社团等组织, ,锻炼自己的能力锻炼自己的能力, ,同时检验自己的知识技同时检验自己的知识技11能能 提高自己的责任感提高自己的责任感, ,主动性和受挫能力主动性和受挫能力, ,并开始有选择地辅并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。修其他专业的知识来填充26、自己。二年级二年级: : 为准备期为准备期. .加强专业知识学习的同时加强专业知识学习的同时， 考取与目标职业有关的职业资考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业因为临近毕业，所以目标所以目标应锁定在提高应锁定在提高求职求职技能技能、搜集公司信息上搜集公司信息上。参加与专业有关的参加与专业有关的暑期工作暑期工作，和同学交流求职工作心得体会和同学交流求职工作心得体会，学习写学习写简历简历、求职求职信等求职技巧信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要并确定自己是否要升本或考研升本或考研。 要积极锻炼自己27、得到独立解决问题的能力和创造要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性性 积极常识并加入校友网络积极常识并加入校友网络, ,了解往年的求职情况。了解往年的求职情况。三年级三年级: : 为分化期为分化期( (冲刺就业冲刺就业):):目标应锁定在工作申请及成功就业上目标应锁定在工作申请及成功就业上. .这时可先对前二年的准备做一个总结这时可先对前二年的准备做一个总结: :首先检验自己已确立的职业目标是否明确首先检验自己已确立的职业目标是否明确, ,前两年前两年的准备是否充分的准备是否充分然后开始毕业后工作的申请然后开始毕业后工作的申请, ,积极参加积极参加招聘招聘活动活动, ,在在实践中检验自己28、的积累和准备实践中检验自己的积累和准备最后最后, ,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件, ,强化求职技巧强化求职技巧, ,进行模拟面试等训练进行模拟面试等训练, ,尽可能地做出充分准备尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。决问题的能力和创造性。12另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式位的工作方式、运转模式运转模式、工作流程工作流程，从微观上明确个人在岗从微观上明确个人在岗位上的职责29、要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。础。3.23.2毕业后的行动计划、毕业后的行动计划、职业目标：企业高级管理人员或高级工程师职业目标：企业高级管理人员或高级工程师 艺术设计方向艺术设计方向 2012201220162016年：年：成果目标成果目标；通过实践学习通过实践学习，深入了解外国的企业管理理论深入了解外国的企业管理理论和设计念。和设计念。学历目标：完成专、本科学历顺利找到工作学历目标：完成专、本科学历顺利找到工作职务目标：设计总监职务目标：设计总监 。能力目标：具备在艺术设计领域从事具体设计工作的理论能力目标：具备在艺术设计30、领域从事具体设计工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；基础，通过实习具有一定的实践经验；经济目标：年收入经济目标：年收入1 1万元左右万元左右20172017年年20202020年：年：学历目标：学历目标： 通过国际商业美术设计师资格认证设计师资通过国际商业美术设计师资格认证设计师资格格考试考试职务目标：职务目标： 设计经理设计经理能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉企业运作机制及企业文化，能与公司居于突出地位；熟悉企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。上层进行无阻碍地沟通。经济目标：月薪经31、济目标：月薪1 1万万1320212021年年20252025年：年：学历目标：攻读并取得工程博士学位学历目标：攻读并取得工程博士学位职务目标：知名设计师或高级工程师，大学的外聘讲师职务目标：知名设计师或高级工程师，大学的外聘讲师能力目标：有相当的社会交际网，能在国内外专业刊物发能力目标：有相当的社会交际网，能在国内外专业刊物发表自己的作品。表自己的作品。经济目标：年薪经济目标：年薪5050万万四、职业规划四、职业规划4.14.1目标职业规划目标职业规划差距：差距：1 1、中大型企业先进的管理理念和丰富的管理经验；、中大型企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2 2、作为高级职业经理人所必备的技32、能、创新能力；、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3 3、快速适应能力欠缺；、快速适应能力欠缺；4 4、身体适应能力有差距。、身体适应能力有差距。5 5、社交圈太窄。、社交圈太窄。缩小差距的方法：缩小差距的方法：1 1教育培训方法教育培训方法（1 1）充分利用公司条件充分利用公司条件，争取更多的培训机会争取更多的培训机会。时时间：长期间：长期（2 2）攻读项目经理。）攻读项目经理。2 2讨论交流方法讨论交流方法（1 1）在工作中积极与直接上司沟通在工作中积极与直接上司沟通、加深了解加深了解；利利14用校友众多的优势，经常和他们接触、交流。用校友众多的优势，经常和他们接触、交流。3 3实33、践锻炼方法实践锻炼方法（1 1）锻炼自己的注意力锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考在嘈杂的环境里也能思考问题问题，正常工作正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。练。（2 2）养成良好的锻炼养成良好的锻炼、饮食饮食、生活习惯生活习惯。每天保证每天保证睡眠睡眠6 68 8小时，每周锻炼三次以上。小时，每周锻炼三次以上。（3 3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。五、结束语五、结束语我的职业生涯不是速成的我的职业生涯不是速成的，需要通过我自己的努力需要通过我自己的努力。我要脚踏实我要脚踏实地地，朝着目标前进朝着目标前进。光有规划没用光有规划没用，需要付出行动需要付出行动。孔子说过孔子说过：学而学而不思则罔不思则罔， 死而不学则殆死而不学则殆。 我相信这样的来自规划我的人生将会非常我相信这样的来自规划我的人生将会非常精彩。精彩。