1、香墅里-心态培训 2015.5.8目 录一、何为心态二、心态对人的影响三、心态决定命运四、如何发挥良好的心态五、培养积极思维的八项原则六、成功的七个信念一、何为心态所谓心态就是心理态度的简称。人的生活并非只是一种无奈,我们是可以有自身主观努力去把握和调控的。人生方向是由”态度“来决定的,其好坏足以证明我们构筑的人生优略。心态不同必然导致人格和作为的不同,而且会有天壤之别。心态是我们命运的控制塔,而且他是我们唯一能够完全掌握的东西。心态决定命运,思想极其重要。如果在一天里,我们脑海中都是快乐的念头,我们就能快乐;如果我们想的是悲伤的事情,我们就会觉得悲伤;心态是决定成功的与失败的关键,而成功与失
2、败往往是一念之间,然而,有积极的心态不一定能成功,还要有真正付出的行动,抱着一定要的一年去击垮困难之强.二、心态对人的影响据说,美国医学院研究所的一位教授曾经做过这样一个试验:他们把45个脾气、性格有比较明显差别的学生,分了三个组:第一个组的学生性格、心态基本处在谨慎、安静、知足、很平稳的状态;第二组的学生大部分保持自觉、积极、开朗、活泼心态;第三组的学生情绪经常波动、急躁、易怒、不知足。过了30年后再看这三个组人员的情况:第三组的人患癌症、心脏病和精神混乱症的占77.3,另外两个组的一个是25,一个是26。这就清楚地告诉我们,心态平和是身体健康的基础。保持一个好的心态也是身体健康的基础 心态
3、决定命运 好心态成就非凡人生三、心态决定命运心态影响能力,决定命运3-1故事一 九个人过桥的实验教授说:你们九个人听我的指挥,从这里走过独木桥对面,千万别掉下去,不过掉下去也没有关系,底下就有一点水。-大家顺利过桥走过去后教授打开了一盏灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。-大家吓了一跳教授问:现在你们谁敢走回来?-没有人敢走了教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的桥上。-只有三个人敢尝试过桥愿意尝试的人:第一个颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就趴下了。教授这时打开灯了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要早知道有网我们早就过去了,几个人哗啦啦都走过来了。只有一个人不敢走,教授问他,你怎么不走呢?这个人说,我担心网