1、成长训练营成长训练营 学习公约学习公约 镜子的心态；镜子的心态； 学习是为了改变，改变是为了成长，成长是为学习是为了改变，改变是为了成长，成长是为 了成功；了成功； 成长是一次塑造性格的过程，在痛苦煎熬中战成长是一次塑造性格的过程，在痛苦煎熬中战 胜自我，坚持到底，终将是一次快乐的成长经胜自我，坚持到底，终将是一次快乐的成长经 历；历； 扮演的角色不在好坏，而在于我们改变得是快扮演的角色不在好坏，而在于我们改变得是快 还是慢。还是慢。 课程目标课程目标 认识自我认识自我 快速改变快速改变 融入团队融入团队 共同成长共同成长 课程内容课程内容 性格整合性格整合 物以类聚物以类聚 择木而栖择木而栖
2、 脑力激荡脑力激荡 画图接力画图接力 坚持不懈坚持不懈 热忱表白热忱表白 感恩的心感恩的心 很高兴与你很高兴与你 相约好又多！相约好又多！ 性格整合性格整合 自我分析：我性格中的优点（至少三个，如：自我分析：我性格中的优点（至少三个，如： 诚恳、认真、乐观）诚恳、认真、乐观） 我性格中的缺点是（至少三个，如：任性、粗我性格中的缺点是（至少三个，如：任性、粗 心、自私）心、自私） 告诉你的同伴：告诉你的同伴： 我是一个（三个以上的优点）的人我是一个（三个以上的优点）的人 我是一个（三个以上的缺点）的人我是一个（三个以上的缺点）的人 我要做一个（准备改进的三个方面）的人我要做一个（准备改进的三个方
3、面）的人 性格整合性格整合 只要是人，就一定有优点和缺点，有些是与生俱只要是人，就一定有优点和缺点，有些是与生俱 来的，有些是后天环境所造成的，尽管如此，仍来的，有些是后天环境所造成的，尽管如此，仍 然可以找出改变的脉络；然可以找出改变的脉络； 江山易改，本性难移，这是逃避责任的人所说的；江山易改，本性难移，这是逃避责任的人所说的； 成长的过程就是不断地改变、学习，做一个受欢成长的过程就是不断地改变、学习，做一个受欢 迎的人。迎的人。 择木而栖择木而栖 以毛隧自荐的形式选出三个代表来作团队领导以毛隧自荐的形式选出三个代表来作团队领导 者的候选人；者的候选人； 请他们站在较高的地方来演讲，时间请
4、他们站在较高的地方来演讲，时间3 3分钟；分钟； 主题：主题：我将成为捷龙的栋梁之材我将成为捷龙的栋梁之材 提纲：提纲：1 1、我为什么加入捷龙、我为什么加入捷龙 2 2、我对捷龙的期望、我对捷龙的期望 3 3、我的行动计划、我的行动计划 其他人在下面以流动的形式来倾听他们的演讲其他人在下面以流动的形式来倾听他们的演讲 以决定选谁来担当领导者。以决定选谁来担当领导者。 重点整理重点整理 团队领导必须是理性的，必须由感性上升到团队领导必须是理性的，必须由感性上升到 理性；理性； 作为领导者，应建立自我风格，使组织内成作为领导者，应建立自我风格，使组织内成 员有共同的行动宗旨，使每一成员紧紧团结员
5、有共同的行动宗旨，使每一成员紧紧团结 在你的身边，如此才能使团队成为坚强、不在你的身边，如此才能使团队成为坚强、不 可打垮的钢铁团队。可打垮的钢铁团队。 物以类聚物以类聚 物以类聚物以类聚 团队的共同点越多，凝聚力越强；团队的共同点越多，凝聚力越强； 一个团队要成长发展，就要找出共同点，一个团队要成长发展，就要找出共同点， 共同的特征，籍以达成共识，凝为一气，共同的特征，籍以达成共识，凝为一气， 如此必将是战斗力特强的队伍。如此必将是战斗力特强的队伍。 坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功 坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功 在古老的东方，挑选小公牛到竞技场格斗有一定的程序。它们被在古老的东
6、方，挑选小公牛到竞技场格斗有一定的程序。它们被 带进场地，向手持长矛的斗牛士攻击，裁判以它受戳后再向斗牛士进带进场地，向手持长矛的斗牛士攻击，裁判以它受戳后再向斗牛士进 攻的次数多寡来评定这只公牛的勇敢程度。从今往后，我须承认，我攻的次数多寡来评定这只公牛的勇敢程度。从今往后，我须承认，我 的生命每天都在接受类似的考验。如果我坚韧不拔，勇往直前，迎接的生命每天都在接受类似的考验。如果我坚韧不拔，勇往直前，迎接 挑战，那么我一定会成功。挑战，那么我一定会成功。 坚持不懈，直到成功。坚持不懈，直到成功。 我不是为了失败才来到这个世界上的，我的血管里也没有失败的我不是为了失败才来到这个世界上的，我的
7、血管里也没有失败的 血液在流动。我不是任人鞭打的羔羊，我是猛狮，不与羊群为伍。我血液在流动。我不是任人鞭打的羔羊，我是猛狮，不与羊群为伍。我 不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被 它传染。失败者的屠宰场不是我命运的归宿。它传染。失败者的屠宰场不是我命运的归宿。 坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功 坚持不懈，直到成功。坚持不懈，直到成功。 我要牢牢记住古老的平衡法则，鼓励自己坚我要牢牢记住古老的平衡法则，鼓励自己坚 持下去，因为每一次的失败都会增加下一次成功的机会。这一次的拒绝就持下去，因为每一次的失败都会增加
8、下一次成功的机会。这一次的拒绝就 是下一次的赞同，这一次皱起的眉头就是下一次舒展的笑容。今天的不幸，是下一次的赞同，这一次皱起的眉头就是下一次舒展的笑容。今天的不幸， 往往预示着明天的好运。夜幕降临，回想一天的遭遇，我总是心存感激。往往预示着明天的好运。夜幕降临，回想一天的遭遇，我总是心存感激。 我深知，只有失败多次，才能成功。我深知，只有失败多次，才能成功。 坚持不懈，直到成功。坚持不懈，直到成功。 我要尝试，尝试，再尝试。障碍是我成功路上的弯路，我迎接这项挑我要尝试，尝试，再尝试。障碍是我成功路上的弯路，我迎接这项挑 战。我要像水手一样，乘风破浪。战。我要像水手一样，乘风破浪。 坚持不懈，
9、直到成功。坚持不懈，直到成功。 从今往后，我要借鉴别人成功的秘诀。过去的是非成败，我全不计较，从今往后，我要借鉴别人成功的秘诀。过去的是非成败，我全不计较， 只抱定信念，明天会更好。当我精疲力竭时，我要抵制回家的诱惑，再试只抱定信念，明天会更好。当我精疲力竭时，我要抵制回家的诱惑，再试 一次。我一试再试，争取每一天的成功，避免以失败收场。我要为明天的一次。我一试再试，争取每一天的成功，避免以失败收场。我要为明天的 成功播种，超过那些按部就班的人。在别人停滞不前时，我继续拼博，终成功播种，超过那些按部就班的人。在别人停滞不前时，我继续拼博，终 有一天我会丰收。有一天我会丰收。 坚持不懈，直到成功
10、坚持不懈，直到成功 坚持不懈，直到成功。坚持不懈，直到成功。 我不因昨日的成功而满足，因为这是失败的先兆。我我不因昨日的成功而满足，因为这是失败的先兆。我 要忘却昨日的一切，是好是坏，都让它随风而去。我信要忘却昨日的一切，是好是坏，都让它随风而去。我信 心百倍，迎接新的太阳，相信“今天是此生最好的一心百倍，迎接新的太阳，相信“今天是此生最好的一 天”。天”。 只要我一息尚存，就要坚持到底，因为我已深知成功只要我一息尚存，就要坚持到底，因为我已深知成功 的秘诀：的秘诀： 坚持不懈，终会成功。坚持不懈，终会成功。 脑力激荡脑力激荡 脑力脑力 = = 创造力创造力 + + 智力智力 19391939
11、年，亚力斯欧斯本发明了脑力激荡：年，亚力斯欧斯本发明了脑力激荡： 1 1、量愈多愈好、量愈多愈好 2 2、愈广泛奇怪愈好、愈广泛奇怪愈好 3 3、搭便车、搭便车 4 4、不批评同伴、不批评同伴 脑力激荡脑力激荡 1 1、自由组合，组成、自由组合，组成1010人人/ /组的小组；组的小组； 2 2、给自己的小组命名，并制订出本组的行动纲、给自己的小组命名，并制订出本组的行动纲 领及口令；领及口令； 3 3、彼此相互熟悉，相互了解（、彼此相互熟悉，相互了解（5 5分钟时间沟通、分钟时间沟通、 自我介绍）；自我介绍）； 4 4、以小组为单位写出与零售业、捷龙相关的、以小组为单位写出与零售业、捷龙相关
12、的 名词，数量最多的小组为优胜。名词，数量最多的小组为优胜。 重点整理重点整理 透过脑力激荡，群策群力，即能完成所肩负的透过脑力激荡，群策群力，即能完成所肩负的 重任；重任； 发动团队中每一个人，激荡每一个人的脑力；发动团队中每一个人，激荡每一个人的脑力； 发掘问题，群策群力；发掘问题，群策群力； 向每一个人都提供一个发表意见的机会，全体向每一个人都提供一个发表意见的机会，全体 参与，挖掘每一个人的潜能。参与，挖掘每一个人的潜能。 画图接力画图接力 主题：五年后的捷龙主题：五年后的捷龙 每小组的准备时间为每小组的准备时间为2 2分钟。分钟。 要求：以小组为单位，采用接力形式，每人要求：以小组为
13、单位，采用接力形式，每人3030 秒钟来共同画出您们心目中五年后的捷龙。每秒钟来共同画出您们心目中五年后的捷龙。每 小组总计时间：小组总计时间：5 5分钟。分钟。 工具：白纸一张，白板笔若干工具：白纸一张，白板笔若干 要点：分工合作，团结一致要点：分工合作，团结一致 重点整理重点整理 一个团队的成长和发展要找出组成该团队成一个团队的成长和发展要找出组成该团队成 员的共同点，一个团队展示出来的好成绩，要靠员的共同点，一个团队展示出来的好成绩，要靠 每一分子尽心尽力，若是有一个人敷衍交差，就每一分子尽心尽力，若是有一个人敷衍交差，就 会造成遗憾，所以每一个人都是最重要的。会造成遗憾，所以每一个人都
14、是最重要的。 热忱表白热忱表白 人与人搭“心桥”之前，需先搭一座语桥；人与人搭“心桥”之前，需先搭一座语桥； 人性的弱点人性的弱点喜欢批评人，却不喜欢被人批评；喜欢批评人，却不喜欢被人批评； 喜欢被人赞美，却不喜欢赞美人；喜欢被人赞美，却不喜欢赞美人； 因此造成了人与人之间的隔阂；因此造成了人与人之间的隔阂； 把我们亲切的眼神带给对方，冷漠就此消失；把我们亲切的眼神带给对方，冷漠就此消失； 用我们的耳朵来倾听，争辨就没有了。用我们的耳朵来倾听，争辨就没有了。 热忱表白热忱表白 全体学员分成两组，组成两个同心圆；全体学员分成两组，组成两个同心圆； 内外两圈的学员面对面站立，内圈的学员以最内外两圈
15、的学员面对面站立，内圈的学员以最 好的状态与热情去赞美对面的同伴，然后以顺好的状态与热情去赞美对面的同伴，然后以顺 时针方向移动一个位置，再赞美对面的同伴，时针方向移动一个位置，再赞美对面的同伴， 依此类推，依此类推，5 5分钟后，外圈的学员以最好的状分钟后，外圈的学员以最好的状 态与热情去赞美对面的同伴，然后以顺时针方态与热情去赞美对面的同伴，然后以顺时针方 向移动一个位置，再赞美对面的同伴。向移动一个位置，再赞美对面的同伴。 思考题思考题 当你被别人赞美时有什么感受？当你被别人赞美时有什么感受？ 当你赞美别人时有什么感受当你赞美别人时有什么感受 在赞美与被赞美之间有何启示？在赞美与被赞美之
16、间有何启示？ 重点整理重点整理 站在欣赏他的角度就会产生赞美的意愿；站在欣赏他的角度就会产生赞美的意愿； 赞美应该发自内心，而非靠说话技巧；赞美应该发自内心，而非靠说话技巧； 配合亲切的眼神和肢体动作；配合亲切的眼神和肢体动作； 赞美不要犹豫，要及时；赞美不要犹豫，要及时； 措词要得当；措词要得当； 莫因主观的意识而破坏了自己的人脉资产。莫因主观的意识而破坏了自己的人脉资产。 赠人玫瑰，手留余香。赠人玫瑰，手留余香。 锦上添花，美容良药。锦上添花，美容良药。 净化灵魂的万灵丹。净化灵魂的万灵丹。 赞美与被赞美之间赞美与被赞美之间 感恩的心感恩的心 我来自偶然像一颗尘土我来自偶然像一颗尘土 有谁
17、看出我的脆弱有谁看出我的脆弱 我来自何方我来自何方 我情归何处我情归何处 谁在下一刻呼唤我谁在下一刻呼唤我 天地虽宽天地虽宽 这条路却难走这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦我看遍这人间坎坷辛苦 我还有多少爱我还有多少爱 我还有多少泪我还有多少泪 要苍天知道要苍天知道 我不认输我不认输 感恩的心感恩的心 * * 感恩的心感恩的心 感谢有你感谢有你 伴我一生伴我一生 让我有勇气做我自己让我有勇气做我自己 感恩的心感恩的心 感谢命运感谢命运 花开花落花开花落 我一样会珍惜我一样会珍惜 感恩的心感恩的心 成长与改变使我们勇敢地面对自己成长与改变使我们勇敢地面对自己，让我让我 们学以致用们学以致用，带动基层员工形成积极向上带动基层员工形成积极向上，团团 结奋进结奋进、坚不可摧的钢铁般的团队坚不可摧的钢铁般的团队。 尾尾 声声
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